下面三張照片，你認為哪一個是正確的toe side站姿？
沒錯，像你想的一樣，這都是正確的toe side站姿。
- 站姿Ａ，適合大部份一般滑行
- 站姿Ｂ，適合平整的雪地，高立刃滑行
- 站姿Ｃ，適合不平整雪地，高速的高立刃滑行 (high performance carving)
這三個站姿看起來如此不同（屁股的位置，膝蓋彎曲的程度……等等），但又都是對的，那甚麼是正確的姿勢呢？屁股要不要推出來？可不可以彎腰？
其實，我們的身體在降低重心（有利於高強度滑行）的過程中，無論是heel side或是toe side，都會像下面這張圖一樣，屁股會慢慢的稍微遠離雪板，上半身也會漸漸的往前傾。
同時，像下面這張圖一樣，在滑行的整個過程，我們需要持續地動態調整身體姿勢，因而產生無數種站姿。
你很難知道自己的站姿是不是『正確』的
與其追求正確的站姿，更容易讓你有感覺的是，我的站姿是不是『有效』的？
只要你可以處理眼前的滑道，可以維持平衡，不會摔倒，可以順利的切換鋼邊，能控制速度跟方向，那都暫時算是一個有效的站姿。
你可以用現有的站姿去挑戰更困難的雪道，挑戰高速滑行，Carving，跳躍，花式特技…..等等。如果你沒辦法流暢的完成，這時候再來調整，去學習一個更高效的站姿 ，這樣你會更快的知道，甚麼樣的站姿能幫助你完成任務。(更何況很多時候不是站姿的問題，而是要學習『如何移動』身體)
只要有效，沒有不能用的站姿，不用過度的去追求所謂『正確』的站姿。多嘗試，去學習在如何在不同的站姿下，能夠維持平衡，能夠流暢地完成前後刃的切換。
不同的站姿搭配不同的技巧使用，可以讓滑行充滿變化，會是很有趣的體驗。你可以選擇悠閒的低立刃滑行，有趣的高立刃滑行，腎上腺素爆發的高速貼地滑行。
Snowboarding, lots of fun！
