刃(鋼邊)，可以幫助我們控制速度，調整前進的方向，在不同的階段，對立刃會有不同的需求。

初學

– side slipping(橫滑降) – 

改變立刃的角度，溫和地加速與減速。

這個階段，需要能夠『微小地改變』立刃的高低角度，感受刃的功用。立刃低會往下滑，立刃高可以有減速的效果。

初階

– 綠線轉彎(S turn) – 

使用鋼邊加上板子的旋轉，在直板下滑後(彎的下半部)減速，並且讓板子在轉彎後，還能維持速度繼續橫越斜坡。

這個階段需要能夠『維持』些微的立刃，在立刃的同時加上溫和的旋轉。

進階

– (紅線轉彎) – 

– (Carving) – 

透過立刃角度的增加，減少板子在轉彎後，往下坡掉的感覺，讓板子保有更多的動力橫越斜坡，讓滑行路線能更往板頭指的方向前進。

這個階段需要學習使用身體傾倒加上關節彎曲來練習『增加』立刃角度。

高階

– (黑線轉彎) – 

控制立刃的角度，選擇想要的前進路線與速度。

這個階段，有兩種選擇

一種是挑戰高立刃，跟紅線轉彎一樣，希望能減少板子在轉彎後往下坡的滑動。但是在斜坡更陡，速度更快的情況下，高立刃會讓板子累積更多的壓力。加上地形更容易有起伏，在高立刃的情況下會很難保持平衡，會需要有強大的核心與腿部的肌力，維持一個高強度的站姿的同時，還能隨時可以調整各個方向的移動。

另外一種是選擇『低立刃』滑行，這需要精準地時機掌握，能夠在對的時間做出相應的動作，一氣呵成地完成。低立刃能讓滑行變得更加流暢，達成慢悠悠經過黑線的感覺（喝著咖啡，順便下個黑線這樣）。

低立刃的滑行會面臨到的問題是，如何阻止板子往下掉？如何不失速？

1. early edge – 在板頭朝下『之前』(越早越好) 完成刃的切換，增加有效控制雪板的時間。
2. 往兩側掃雪 – 在板頭轉往下坡的時候，利用刃掃雪，減少板子的加速
3. 在彎的下半部能持續地旋轉雪板 – 引導雪板方向，讓板頭在每個彎的最後，微微地朝向上坡

在上半彎切換鋼邊之後，使用低立刃，板子不會卡進雪裡太深，可以更輕鬆地轉動雪板，就能有效地完成『掃雪降低速度』。因為沒有太多的加速，在彎的下半部，板子往下坡掉的情況也會減少，這時候要去控制板子橫越斜坡，就可以使用相對低的立刃角度(在黑線上滑出綠線的感覺)。

低立刃的滑行可以表現出flow(溫和的流動)，高立刃可以表現出strength(瞬間的爆發)，你喜歡哪一種呢？