你覺得上面兩張圖裡的人，會從板子上摔下來，還是能夠 […]
雪板加壓
加壓可以直接用來改變滑行的前進方向，也可以先將能量累積在板子上然後釋放出來，讓板子彈射出去。
靈活控板比站得穩重要
大多數時候，你並不是不知道該怎麼站，而是不知道該怎麼動，不知道身體該怎麼動才能帶動板子。
up and down會加壓還是減壓？
往下蹲對雪面加壓，是對的也是錯的。滑行的時候，一個簡單的動作，對雪板的影響可能比你想像的更多一點，你需要知道你在做甚麼？你還可以做甚麼？
Turning with The Lower Body
放鬆靈活的下半身是一定要掌握的『標配』技術。熟悉”turning with the lower body”後，繼續往外擴展，加上更多的選配－上半身的運用、分離的技巧。讓自己有更多的方式操控雪板，展現更華麗帥氣的滑行。
Balance along The Working Edge
在刃上保持平衡、在高立刃的情況下保持平衡、高立刃的情況下在亂雪裡保持平衡；一步步升高難度，鍛鍊滑行的平衡感，增加身體對立刃的敏感度以及反應能力，實現越來越高級的鋼邊平衡。
如何”Be Centered”（基礎篇）
滑雪的過程中，速度、地形、雪況，都會一直不斷的變化 […]
Centered and Mobile
Centered & Mobile是要放在一起看的，Centered的目地是為了提供更好的Mobile，而Mobile讓我們找到平衡重新回到Centered，無限循環，建構起整個滑行。
Bad Ollie如何幫助你的滑行？
什麼是Ollie/Bad ollie？ Ollie […]
開肩行不行？
本篇文章，只針對duck stance（八字站姿） […]
